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Curso Básico de la Gestión Moderna del Estrés - Del Estrés al Éxito with Estefanía Carretero Mancheño

Online - Zoom | 19 Dec 2022 - 19 Jan 2023

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Curso Básico del Manejo del Estrés Moderno

 

Con este curso aprenderás una forma nueva y diferente de comprender, medir y trascender el estrés en su vida y la de otras personas.

La información y las prácticas que aprenderá son fáciles, naturales y tienen mucho sentido. Puede estar seguro de que estos nuevos enfoques para el manejo del estrés se han probado durante tres décadas y con millones de personas reales de todo el mundo.

En el proceso de esto, se ha hecho posible que hombres, mujeres y niños adopten un enfoque nuevo y fresco del estrés que hace que sea simple y humano revertir el estrés, literalmente, pasar del estrés al éxito.

Entre los muchos problemas con los viejos enfoques de manejo del estrés estaba que se detenían demasiado pronto: el objetivo era "encontrar la paz" o "simplemente no estar tan estresado todo el tiempo".

Disfrute de "Manejo MODERNO del Estrés" - ¡y hagamos del mundo un lugar mejor, un ser humano menos estresado y más feliz a la vez!
Resulta que este no es un objetivo y, de hecho, hace que cualquier tipo de manejo del estrés sea difícil, si no completamente imposible.

“Estrés” es una palabra clave para las emociones negativas: estar nervioso, estar ansioso, tener miedo, enojarse, perder el control de nuestras emociones. La gente ha tratado de ser más "sin emociones", pero esa no es la respuesta.

Para superar verdaderamente el estrés, debemos aprovechar el poder de las emociones positivas.

Al establecer la meta hacia las emociones positivas, nos movemos naturalmente hacia los reinos de los estados de alta energía, en otras palabras, las emociones potenciadoras. Estamos naturalmente diseñados para avanzar hacia la felicidad y alejarnos del miedo y el terror. Cuando trabajamos con nuestros sistemas naturales, ganamos control emocional y la capacidad de salir del estrés rápidamente.

El mundo en el que vivimos es estresante. Sin embargo, podemos aprender a trabajar con nuestras emociones y nuestro sistema de energía de la manera correcta. Cuando lo hacemos, empezamos a “sentirnos mejor” inmediatamente. También comenzamos naturalmente a “pensar mejor” y nuestros cuerpos se vuelven más rápidos, más fuertes y más saludables.

Los beneficios de manejar su estrés y el de las personas que lo rodean de una manera nueva y mejor son asombrosos.

Permítete sorprenderte y emocionarte con lo que la gestión Moderna del Estrés puede hacer por ti.
Lo mejor de todo, ahora la "paz y tranquilidad" ya no es el objetivo, sino estados de alta energía que son empoderadores, encantadores, nos hacen sentir bien y nos hacen mucho, mucho más felices.

 

 

¿Para quién es este curso básico?

Está destinado a TODOS . Como todos vivimos en entornos de alto estrés y muchos ni siquiera son conscientes del estrés, este curso básico es realmente para todos, ya que proporciona un remedio fácil y práctico.
Cree una fuerte motivación, mejore el desempeño, tenga buenas ideas y aun así siéntase bien.
Sobre todo, se beneficiarán aquellos que conocen y trabajan con personas. Ya sean empresarios, gerentes, empleados, maestros, estudiantes, artesanos, abogados, políticos, profesionales de la salud, vendedores, trabajadores de servicios, esteticistas, peluqueros, masajistas o padres, incluso los jubilados se beneficiarán de él. Prácticamente cualquier persona, incluso un niño de dos años, puede aprender a elevar rápida y fácilmente sus niveles de energía y pasar del estrés al éxito (y lograr lo que quiere y a lo que se dedica). Todo va mucho mejor con energía y cada decisión es mejor…. y en Modern Stress Management aprenderá cómo elevar su energía y cómo trabajar con ella.

 

 

 

Curso on-line con las lecciones grabadas y reuniones grupales cada semana.

Luness de 9:00 a 10:30h. (hora canaria) 10:00 a 11:30 h (hora peninsular España).

*Puedes apuntarte cuando quieras y tener acceso al curso un mes desde el pago. Con ello tienes derecho a las 4 sesiones grupales (si no puedes asistir no te preocupes me podrás enviar las dudas por email y obtendrás las respuestas).

 

Más información:

Estefanía Carretero Mancheño

655783356

 

El curso incluye:

Un manual digital a todo color.

Certificado del curso

Membresía de 1 año al Guild of Energists y acceso a su extensa biblioteca de recursos.

Acceso al grupo de Facebook apropiado del Gremio de Energistas para miembros.

Acceso a mi grupo privado de ex alumnos en Facebook con videos en vivo, temas de sanación y discusión.

 

Descripción General

Unidad 1: Medición del estrés

  • ¡Bienvenido a Manejo Moderno del Estrés!
  • ¿Qué es estrés?
  • Estrés emocional
  • ¿De dónde vienen las emociones?
  • ¡Todo se trata de energía!
  • Medición del estrés
  • Muy baja energía
  • Energía de emergencia
  • Estrés
  • El punto cero de la nada
  • Energía positiva baja
  • Energía positiva
  • Alta energía: el flujo uniforme
  • Muchos aspectos
  • ¡Energiza tu vida!

Unidad 2: ¡Energiza tu vida!

  • Reconocer el estrés
  • ¿Qué eleva tu energía?
  • ¡Comience con el corazón!
  • Respiración energética
  • El ejercicio aquí y ahora
  • Energía EFT
  • El lugar perfecto
  • ¡La energía es gratis!
  • ¡Energía positiva para ti!

Unidad 3: Desestresar a otras personas

  • Buenas y malas personas
  • No estamos solos ...
  • Burbujas de grupo
  • ¡El sí! Principio
  • ¡Tu felicidad importa!
  • Liderazgo moderno
  • El grupo de la mente maestra

Unidad 4: Un Nuevo Futuro Energizado

  • ¡SÍ! ¡Puedes!
  • Futuros positivos
  • De problemas a soluciones
  • Aspectos Energizantes
  • Protegiendo el futuro
  • Manejo moderno del estrés en conclusión

 

Estefanía Carretero Mancheño
  •  Energía, Cuerpo y Mente
  •  San Cristóbal De La Laguna, Santa Cruz De Tenerife, Spain
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